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泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
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簡單的說，神明與祖先的搬遷只要將神像搬遷至新地方，進行安座儀式時點上香，神像裡的正向屬性靈體就會自動進駐到新的地方；祖先牌位搬遷時，只要將正確書寫的祖先牌位。
感謝板友nonouse提出很好的問題 借這個提問順便來做分享 我在先前的研真風水筆記中有提到關於命運的影響組成 有興趣者可以自行爬文參考 首先，八字的運勢，不管用子平。
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《御製康熙字典序》 《易傳》曰：上古結繩而治，後世聖人易之以書契。百官以治，萬民以察。《周官》外史掌達書名於四方，保氏養國子，敎以六書，而考文列於三重。盖以其為萬事百物之。
地圖看方位 - 怎麼睡覺 -
